可匿名、又方便接觸,對及早發現憂鬱症、給予協助,能發揮很大效果。
董氏基金會近年發覺,網路的匿名性與便利性,有助於憂鬱症青少年向外尋求援助,去年9月至11月其間,在網站開放憂鬱症自我檢視量表,發現填寫問卷的青少年中,高達38.7%的人有明顯憂鬱情緒,亟需專業協助,比正式醫學統計的青少年憂鬱症盛行率2%至8%高出許多。
■暴飲暴食或嗜睡 罹病前兆
高雄市聯合醫院顧問醫生陳永興表示,憂鬱症與癌症、愛滋病並列21世紀3大病症,但和其他2個絕症不同的是,憂鬱症治癒率高,一般來講3個月內就能回復正常生活,學生回到學校,還能趕上功課進度。因此關鍵在於及早發現,他呼籲,如果子女或同學突然對學業或其他事物失去興趣、互動明顯減少、常有負面想法,或者缺乏耐性、情緒暴躁、暴飲暴食或嗜睡,很可能就是憂鬱症的前兆。
為利用網路「解決」青少年憂鬱問題,董氏基金會請來青少年偶像歌手周杰倫,以他為主角製成「校園天晴」公益動畫,為憂鬱症防治代言。
董氏基金會董事賴東明強調,上網填答問卷的人,大都是本身有了解自己憂鬱狀態的需求,因此不能以此認定超過1/3的青少年有憂鬱症。但此活動顯示,網路對於憂鬱症的發現與及早協助,有極大的效果,因此董氏基金會今年持續加碼,在網路上推展相關活動。
5月開始的「校園天晴」公益募款活動,邀請「亞洲小天王」周杰倫代言,由知名漫畫家麥仁杰製作3D動畫,影片中的周杰倫維妙維肖,雖然片長僅1分多鐘,卻花費將近1個月製作。
■周杰倫為校園天晴動畫主角
麥仁杰表示,該動畫是以周杰倫形象量身訂作,事前與周杰倫面對面溝通,從他身上感受到關懷憂鬱青少年的用心。本來影片有多個方案,最後設計團隊決定用較誇張的方式,希望透過青少年熟悉的語言,引起網路討論。
董氏基金會「校園天晴」活動,除在網路上開放影片,也在各大部落格展開串連。相關資訊可參考活動網頁www.jtf.org.tw/psyche/jay。